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PLEUX, Didier: Exprimer sa colère sans perdre le contrôle Format:Standard n’ayez pas peur d’en tacher

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Description

n’ayez pas peur d’en tacher les pages

la majesté

– en vous permettant de manger bien et sainement

A travers ces passionnantes découvertes et le témoignage de son expérience médicale et psychologique

Soins au quotidien

PLEUX, Didier: Exprimer sa colère sans perdre le contrôle Format:Standard n’ayez pas peur d’en tacherLa colre, lorsqu'elle est mal matrise, peut avoir des rpercussions sur nos relations et sur notre vie personnelle ou professionnelle. Pour russir vivre sans colre, il faut apprendre l'acceptation de soi, la tolrance aux autres, et le principe de ralit.

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